Atletas

Editoria assinada por Dr. Henrique Sales — O Fisio da Areia

A lesão avisa. Quem escuta, joga por mais 20 anos.

Lesões nos Esportes de Areia: O Guia Central Praia de Prevenção

As quatro lesões mais comuns dos esportes de areia — entorse de tornozelo, tendinopatia de ombro, epicondilite e lombalgia — e o protocolo de prevenção do atleta amador.

Dr. Henrique Sales · 13 de julho de 2026